办公室零食,可以说是上班族的乐趣所在,忙里偷闲来两口,简直是人生的一大重要组成。所以,对于不少年轻白领来说,抽屉怎能少了零食,尤其是健康的零食。因为它不仅能提供能量让大脑更清醒,而且还可以缓解上班时的压力和情绪。下面,就来盘点备受白领青睐的十大健康零食。

1、全麦杂粮面包
全麦杂粮面包或吐司,属于复合性碳水化合物,不会让血糖快速波动,且高纤维会带来饱足感,让人上班也不容易饿。
2、各类坚果
百草味、三只松鼠等坚果,不仅美味,而且含有丰富的植物性蛋白质和健康的不饱和油脂及纤维,可提供饱足感,延缓胃排空的速度。
3、黑巧克力
像GODIVA的黑巧克力,不管是从包装还是口感,都赢得了不少白领的喜爱,尤其是独立的小片包装,非常方便食用。
4、紫菜海苔
在办公室坐久了,难免会想吃点有味道的食物,而海苔那淡淡的咸香以及脆脆的口感再合适不过了,除此之外,海苔还含有多种维生素和矿物质对身体极为有益。
5、随便果
四季优美随便果作为办公室零食的新宠,因其过硬的质量,以及良好的口感在众多零食中脱颖而出,深受现在年轻白领的喜爱。尤其是随便果那淡绿色的独立小包装,不管是颜值还是内在,都非常适合作为办公室零食。

除此之外,像酸奶、苏打饼干、牛肉干、水果干麦片、豆干等5类也是现代白领抽屉里必备的健康零食。通过对这十大零食的盘点,我们发现,现实中都市白领的生活态度。他们热爱生活,追求时尚,讲求生活品质,尤其是在吃的上面,他们追求着更高品质,更健康的食物。而随便果这样的创新型的健康美味零食刚好符合她们的需求,这也是随便果等健康零食能深受白领喜爱的重要原因。
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